¿Sabes qué es el TDAH?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición de base neurobiológica, que no solo afecta a la infancia, sino que, en dos de cada tres casos, evoluciona a lo largo de la vida, suponiendo un factor de riesgo evolutivo para el desarrollo personal, académico, laboral y social.
En este encuentro con el Dr. Javier Quintero, jefe del servicio de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital Universitario Infanta Leonor, podrás conocer cómo se manifiesta el TDAH en cada etapa, desde la niñez hasta la adultez, y se abordarán sus principales desafíos y las estrategias de manejo más eficaces. Además, se explicará de qué manera un diagnóstico temprano y un abordaje multidisciplinar adaptado a cada etapa permite mejorar la calidad de vida de quien presenta un TDAH y de su entorno.
¡Acude el próximo 07 de abril de 10:30 a 11:30h a CASA SEAT y no te lo pierdas! ¿A qué esperas? Las plazas son limitadas. Reserva la tuya antes de que se agoten.
¿Estás familiarizado con el Parkinson?
El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa crónica caracterizada por bradicinesia (movimiento lento), rigidez, temblor y pérdida del control postural. Esta enfermedad representa el segundo trastorno neurodegenerativo por su frecuencia, situándose por detrás de la enfermedad de Alzheimer. Está extendida por todo el mundo y afecta tanto al sexo masculino como al femenino.
En este encuentro con el Dr. Buenaventura Anciones, director del servicio de Neurología, Neurofisiología y Neuropsiquiatría del Hospital Nuestra Señora del Rosario de Madrid, hablaremos sobre la enfermedad del Parkinson con el fin de conocerla mejor. Nos explicará cómo afecta al sistema nervioso, los principales síntomas motores y no motores que presenta, así como el diagnóstico temprano que tiene y los avances en su investigación y tratamientos más actuales.
¡Acude el próximo 11 de abril de 11 a 12h al CUPRA City Garage de Madrid (CCGM) y no te lo pierdas! ¿A qué esperas? Las plazas son limitadas. Reserva la tuya antes de que se agoten.
¿Conoces el beneficio de las terapias con perros?
En esta conferencia de Francesc Ristol, CEO del Centro de terapias asistidas con canes (CTAC), se explicará el impacto positivo de las intervenciones asistidas con perros en el ámbito hospitalario. Durante este encuentro, se enumerarán los beneficios terapéuticos que estos animales pueden proporcionar tanto a pacientes, como a profesionales de la salud.
¡Acude el próximo 07 de abril de 12:00 a 13:00h a CASA SEAT y no te lo pierdas! ¿A qué esperas? Las plazas son limitadas. Reserva la tuya antes de que se agoten.
¿Te gustaría saber cómo prevenir y recuperarte del agotamiento mental?
El burnout no es solo cansancio, es un problema profundo de gestión del estrés y equilibrio emocional. En esta masterclass impartida por nuestro Mental Health Officer, David Sancha, descubrirás cómo detectar las señales tempranas del burnout, cómo recuperar tu energía, así como metodologías para establecer hábitos sostenibles de autocuidado.
¿A qué esperas? ¡Apúntate y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 10 de abril de 10 a 11h en el Auditorio del Edificio Corporativo de SEAT Martorell.
¿Alguna vez has tenido un acontecimiento que ha hecho que tu vida dé un giro de 180º?
David Bosch, piloto profesional y director técnico de la escuela de conducción FAST Parcmotor, compartirá con los asistentes su propia experiencia.
El 8 de septiembre de 2011, un accidente de coche supuso un antes y un después en la vida de David. Esta experiencia traumática le abrió los ojos y le ayudó a aprender a transitar por la carretera de la vida con más seguridad y tranquilidad. David explicará las herramientas que le han salvado la vida en una charla divertida e inspiradora.
¡Nos vemos el próximo 11 de abril de 10:30 a 11:30 en CASA SEAT! Reserva tu entrada antes de que se agoten.
¿Sabías que la genética clínica es la rama más reciente de la medicina y está revolucionando el modo en que se diagnostican, se tratan y se curan las enfermedades?
La genética está experimentando un crecimiento a una velocidad nunca antes vista en la historia de la medicina. Hace muy ocos años se consiguió por primera vez descodificar el genoma humano y hoy existen técnicas de secuenciación masiva mucho más rápidas y baratas, así como herramientas capaces de eliminar la parte defectuosa del genoma y repararlo. En el ámbito de las enfermedades raras, el 80% de las cuales son de origen genético y de las que solo el 6% dispone de tratamientos, la genética es una gran esperanza.
Pero, ¿Qué podemos esperar de la genética?, ¿Se trata de una esperanza real o nos hemos creado una expectativa demasiado alta?, ¿Cómo afectará la genética a nuestro sistema de salud?, ¿Podremos hacer frente al coste de estos tratamientos que esperamos aparezcan en los próximos años?
Todas estas preguntas las intentará responder la Dra. Encarnación Guillén, presidenta de la Asociación Española de Genética Humana y jefa del área de genética del Proyecto UNICAS en el Hospital Sant Joan de Déu, junto a nuestro compañero Antonio Cabrera, miembro de la junta directiva de la Federación Española de Enfermedades Raras FEDER.
Acude el próximo 10 de abril de 11:30 a 12:30h al Auditorio del Edificio Corporativo de SEAT Martorell y no te lo pierdas. ¿A qué esperas? ¡Las plazas son limitadas!
En este encuentro, organizado en colaboración con la Asociació de Nens amb Càncer (AFANOC), se dará a conocer la labor de esta entidad que desde hace 40 años trabaja para mejorar la calidad de vida de los niños y jóvenes con cáncer.
La charla girará entorno al impacto que supone el diagnóstico de cáncer en un hijo o hija y las repercusiones y evolución de ese proceso en sus vidas. En relación con ello, se presentará el Programa AYA, dirigido específicamente a atender a adolescentes y adultos jóvenes con cáncer.
En este encuentro intervendrán tres miembros del equipo profesional de AFANOC:
¡No te lo pierdas! Reserva tu entrada para el próximo 11 de abril de 12 a 13h en CASA SEAT antes de que se agoten. Las plazas son limitadas.
¿Quieres conocer cómo tu mente influye en tus logros?
El dinero es una de las principales fuentes de ansiedad y estrés en la vida moderna. Descubre en esta masterclass impartida por nuestro Mental Health Officer, David Sancha, cómo tus creencias subconscientes sobre el dinero afectan tu bienestar y aprende a desarrollar una mentalidad financiera saludable sin caer en el miedo o la obsesión por la economía.
¿A qué esperas? ¡Apúntate y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 11 de abril de 10 a 11h en el Auditorio del Edificio Corporativo de SEAT Martorell.
¿Conoces la relación entre el VIH y las enfermedades neurodegenerativas?
En este encuentro con el Dr. Bonaventura Clotet, presidente de la Fundació Lluita contra les Infeccions, los asistentes podrán conocer de qué manera la investigación para prevenir y tratar las infecciones por el VIH ha servido para avanzar en el tratamiento de las enfermedades neurodegenerativas.
¡Acude el próximo 11 de abril de 15 a 16h a CASA SEAT y no te lo pierdas! ¿A qué esperas? Las plazas son limitadas. Reserva la tuya antes de que se agoten.
¿Conoces los efectos negativos del uso de la tecnología?
En esta sesión te ayudaremos a comprender el impacto de la hiperconectividad en tu bienestar mental y físico. A través de explicaciones prácticas y ejercicios, aprenderás estrategias efectivas para reducir la fatiga digital, mejorar la concentración y establecer límites saludables en el uso de la tecnología tanto en el entorno laboral como en tu vida personal.
Este taller se llevará a cabo en:
¡Apúntate para no perdértelo! Las plazas son limitadas.
¿Sabías que a través de la dieta podemos cuidar de nuestro estado físico y mental?
Si quieres saber cuál es la mejor dieta para mantenerse sano, este es tu taller. La Dra. Mercedes Sotos Prieto, investigadora en epidemiología nutricional y profesora adjunta de la Escuela de Salud Público de Harvard, nos ofrecerá los resultados de sus investigaciones para cuidarnos a través de lo que comemos.
¡Acude el próximo 09 de abril de 11 a 12h al CUPRA City Garage de Madrid y no te lo pierdas! ¿A qué esperas? Las plazas son limitadas. Reserva la tuya antes de que se agoten.
¿Te animas a hacer parte de los 10.000 pasos diarios que recomienda la Organización Mundial de la Salud para tener un estilo de vida activo?
Junto a los compañeros de Caminatas Solidarias hemos organizado una pequeña ruta por el interior de la fábrica de SEAT Martorell. Empezaremos desde el Auditorio del Edificio Corporativo, llegaremos hasta el CARS y volveremos hasta el punto de partida. En total son unos 4km aproximadamente, por lo que la duración de la caminata será de una hora. A mitad del trayecto podremos recoger una botella de agua gratis. Y, además, todo aquel que participe se llevará un obsequio al finalizar la ruta.
Pero, ¿sabes qué es lo mejor de todo? Si te descargas la APP WeWard se te compensará por cada paso que des y podrás donar ese dinero a una de las infinitas asociaciones o fundaciones existentes. También podrás ver cuánto caminan tus compañeros de SEAT y competir con ellos.
¿A qué esperas? ¡Nos vemos el próximo 8 de abril en la puerta del Auditorio del Edificio Corporativo a las 10h!
¿Te animas a donar sangre?
Un año más, ¡Banc de Sang i Teixits vendrá a SEAT Martorell durante dos días para que puedas hacer tu donación de sangre!
El lunes 7 de abril estarán en la sala CTS del Centro Técnico (junto al comedor) y el jueves 10 de abril en la sala CARSfit del CARS de SEAT Martorell. En ambos casos el horario será de 9 a 14h.
IMPORTANTE: Para donar sangre es necesario que acudas con tu DNI físico, de lo contrario, no podrás hacer tu donación. Y, a pesar de que acogerán a todo aquel que se acerque, para intentar evitar que se formen colas, Banc de Sang i Teixits ha habilitado un sistema de citación donde puedes reservar hora para tu donación.
¡Selecciona el día que te vaya mejor y ven a donar sangre!
¿Quieres aumentar la percepción y el control de tu propio cuerpo?
En este taller utilizaremos el movimiento para enseñar la consciencia de sí mismo y mejorar la función corporal. Los ejercicios que llevaremos a cabo nos ayudarán a:
¿A qué esperas? Solo tienes que venir con ropa de deporte, agua, una toalla y muchas ganas a la sala CARSfit de SEAT Martorell el próximo 07 de abril de 06 a 06:45h, el 08 de abril de 07 a 07:45 o el 09 de abril de 08 a 08:45h. ¡Elige uno de los días e inscríbete antes de que se agoten las plazas!
¿Tienes un buen equilibrio entre tu vida personal y laboral?
En este taller se abordarán los principales obstáculos que impiden alcanzar dicho equilibrio, así como diferentes estrategias para gestionar de manera eficiente el tiempo. A través de ejemplos prácticos, los participantes aprenderán a aplicar estas estrategias en su día a día para mejorar su calidad de vida.
¡Apúntate a este taller para no perdértelo! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 08 de abril de 10 a 11h en las instalaciones de PowerCo (Valencia).
¿Quieres aprender primeros auxilios?
En este taller se tratarán aquellas situaciones de urgencia que se pueden presentar en el día a día, como: atragantamiento, estados de inconsciencia, convulsiones, etc. Hablaremos de cómo afrontarlas y de cómo efectuar las maniobras de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) según las últimas recomendaciones ante una parada cardiorrespiratoria.
¿A qué esperas? Te esperamos el próximo 7 de abril de 11 a 12h en la sala de reuniones del CARS Martorell. Las plazas son limitadas, ¡hazte con la tuya antes de que se agoten!
¿Quieres adentrarte en el mundo del Pilates?
En el Pilates Mat los ejercicios se realizan sobre una colchoneta y se aplican todas las técnicas fundamentales del método Pilates: columna vertebral neutral, postura de los hombros y la estabilidad de la pelvis, la articulación de la médila, la respiración completa, etc.
Es un entrenamiento que parece tranquilo, pero en realidad es sumamento intenso. La práctica se realiza lentamente conectando el cuerpo y la mente, en una toma de consciencia de los movimientos a realizar.
¿A qué esperas? Solo tienes que venir con ropa de deporte, agua, una toalla y mucha energía a la sala CARSfit de SEAT Martorell el próximo 07 ó 09 de abril de 15 a 16h. También puedes acudir a la sesión que realizaremos en las instalaciones de Volkswagen Group Services de Martorell (VWGS) el 08 de abril de 15 a 16h. ¡Elige uno de los días e inscríbete antes de que se agoten las plazas!
¿Qué sabes de la resiliencia?
La resiliencia se construye a partir de la vivencia del sufrimiento emocional y nos ayuda a mantener o mejorar la estabilidad mental ante las situaciones vitales estresantes.
Los objetivos de esta formación son:
Para ello, haremos un test sobre resiliencia, compartiremos experiencias reales y hablaremos de la herramienta práctica de Edith Grotberg, entre otras cosas.
¿A qué esperas? Apúntate ya a este taller que se realizará tanto el 7 de abril como el 6 de octubre de 9 a 13h en SEAT Martorell, ¡las plazas son limitadas!
¿Quieres aprender una nueva receta?
SERUNION nos hará un showcooking donde nos preparará un pan de chía (o pan antiinflamatorio). Si quieres aprender cómo cocinar esta receta y, además, probar el resultado in situ, ¡inscríbete y no te lo pierdas!
Este taller se llevará a cabo el próximo miércoles 9 de abril de 10 a 11h en el Comedor que hay frente al taller 9 de SEAT Martorell. ¿A qué esperas? ¡Reserva tu plaza antes de que se agoten!
¿Nunca has probado una clase de steps?
¡Esta es tu oportunidad! Con este tipo de ejercicios lo que conseguimos es aumentar nuestro riego sanguíneo, aportando mayor oxígeno a nuestros músculos y aumentando su elasticidad y activación.
¿A qué esperas? Prepárate para subir-bajar, cruzar-pasar y saltar en una plataforma al ritmo de unos tiempos muy marcados. Solo tienes que venir con ropa de deporte, agua, una toalla y muchas ganas a la sala CARSfit de SEAT Martorell el 08 de abril de 08 a 08:45h o bien el 09 de abril de 06 a 06:45h. ¡Elige uno de los días e inscríbete antes de que se agoten las plazas!
¿Quieres mejorar tu inteligencia emocional?
Si es así, este curso es para ti. Aquí aprenderás a analizar aquellas habilidades emocionales necesarias para mejorar tu rendimiento profesional y personal. Además, trabajaremos las capacidades a nivel individual (comunicación y autocontrol), así como las habilidades a nivel social. Y, por último, te enseñaremos cómo aplicar las habilidades emocionales aprendidas.
Este taller tienen una duración de dos días: del 08 al 09 de octubre y del 05 al 06 de noviembre, de 08 a 16:35h.
¿A qué esperas? Las plazas son limitadas, ¡apúntate y no te quedes sin!
¿Te gustaría aprender a defenderte?
Si siempre has tenido interés en hacer defensa personal pero nunca has encontrado el momento, ¡esta es tu oportunidad! En este taller aprenderás nociones básicas para defenderte ante diferentes tipos de agresiones utilizando técnicas basadas en el estilo tradicional de Jiu-Jitsu.
La defensa personal requiere de práctica, por lo que las dinámicas se realizarán en parejas, aunque no es necesario venir con acompañante. Te esperamos en la sala CARSfit de SEAT Martorell el próximo 7 de abril de 8 a 9h, o bien el 9 de abril de 16 a 17h.
Importante: llevar ropa de deporte y ganas de aprender. ¡Inscríbete antes de que se agoten las plazas!
¿Quieres mantenerte activo durante el día?
Los ejercicios mejoran tu nivel de actividad física y producen efectos beneficiosos en tu salud previniendo enfermedades. Practicar Fitness mejora las funciones cardiorrespiratorias y muculares, la salud ósea y reduce el riesgo de depresión.
¿A qué esperas? ¡Apúntate y nos movemos juntos! Solo tienes que venir con ropa de deporte, agua, una toalla y mucha energía a la sala CARSfit de SEAT Martorell el próximo 08 de abril de 06 a 06:45h o de 15 a 15:45h, o bien el 11 de abril de 07 a 07:45h o de 15 a 15:45h. ¡Elige la fecha que mejor te vaya y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas.
¿Quieres aprender a reconocer y regular tus emociones?
Las emociones forman parte de nuestro día a día, influyen en cómo actuamos, cómo nos relacionamos y cómo tomamos decisiones. Aprender a gestionarlas nos permite vivir con mayor equilibrio, mejorar nuestro bienestar y responder de forma más consciente ante los desafíos.
En este taller trabajaremos cómo identificar nuestras emociones, entender qué nos quieren decir y qué herramientas podemos utilizar para regularlas de forma saludable, tanto en el ámbito personal como profesional.
¡Acude el próximo 11 de abril de 10 a 11h a las instalaciones de SCANIA Madrid y no te lo pierdas! ¿A qué esperas? Las plazas son limitadas. Reserva la tuya antes de que se agoten.
¿Quieres mantener tu espalda sana?
La escuela de espalda es una actividad física suave compuesta por ejercicios sencillos que se pueden realizar en cualquier momento del día. Está ideada para mantener la actividad y el tono adecuado de la musculatura de la columna vertebral con el objetivo de curar o prevenir los problemas de espalda.
Este taller se llevará a cabo el:
¿A qué esperas? ¡ Elige uno de los días e inscríbete antes de que se agoten las plazas!
¿Conoces el mundo de la calistenia?
Es un tipo de deporte en el que realizas los ejercicios físicos con tu propio peso corporal, con el objetivo de adquirir así una mayor resistencia, agilidad, equilibrio, coordinación y flexibilidad. ¿Te animas a probarlo con nosotros?
¿A qué esperas? Solo tienes que venir con ropa de deporte, agua, una toalla y mucha energía a Volkswagen Group Services (VWGS) de Martorell el 09 de abril de 15 a 16h. ¡Las plazas son limitadas! Apúntate antes de que se agoten.
¿Quieres fortalecer tu suelo pélvico?
En este taller te daremos las herramientas necesarias para que aprendas a cuidar tu musculatura de manera adecuada, ya que las disfunciones del suelo pélvico nos pueden generar patologías que afectan muchísimo en nuestra calidad de vida. Aprenderemos diferentes ejercicios que nos ayudarán a ubicar y fortalecer bien la musculatura del suelo pélvico.
¿A qué esperas? Solo tienes que venir con ropa de deporte, agua, una toalla y muchas ganas a la sala CARSfit de SEAT Martorell el próximo 09 de abril de 07 a 07:45h o el 11 de abril de 06 a 06:45h. ¡ Elige uno de los días e inscríbete antes de que se agoten las plazas!
¿Te gustaría aprender a poner límites?
Si te cuesta decir «no» sin sentir culpa, esta masterclass es para ti. Aprende a establecer límites asertivos, evitar el agotamiento emocional y fortalecer tu autoestima sin comprometer tus relaciones personales y laborales.
¿A qué esperas? ¡Apúntate y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 08 de abril de 10 a 11h en las instalaciones de Volkswagen Group Services de Hospitalet (VWGS) o el 09 de abril de 10 a 11h en las instalaciones de Volkswagen Group Services de Martorell (VWGS).
Los hábitos saludables no sólo nos protegen del cáncer, sino que nos alejan de muchas otras patologías, además de aumentar el bienestar y mejorar nuestro aspecto físico. Lo que comemos, la falta de actividad física, el exceso de sol, la contaminación del medio ambiente, el alcohol y, sobre todo, el tabaco son los principales factores de riesgo de cáncer por delante de la predisposición genética.
En este taller hablaremos de cómo aprender buenos hábitos de alimentación por tal de prevenir enfermedades como el cáncer.
¿A qué esperas? ¡Apúntate a este taller online y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 08 de abril de 11 a 12h.
Los conflictos forman parte natural de la convivencia, pero saber gestionarlos de forma adecuada marca la diferencia en el bienestar emocional. Una comunicación eficaz, la empatía y la escucha activa son herramientas clave para prevenir malentendidos y resolver tensiones de forma constructiva.
En este taller aprenderemos a identificar los tipos de conflicto más comunes, cómo abordarlos de forma asertiva y qué estrategias nos ayudan a transformar un desacuerdo en una oportunidad de mejora.
¿A qué esperas? ¡Apúntate a este taller online y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 07 de abril de 16 a 17h.
La dependencia emocional puede afectar nuestras relaciones, nuestra autoestima y nuestro bienestar general, tanto en el ámbito personal como profesional. Aprender a identificarla y gestionarla es clave para construir vínculos más sanos y equilibrados.
En este taller abordaremos qué es la dependencia emocional, cómo se manifiesta, qué patrones la alimentan y, lo más importante, cómo podemos trabajar para fortalecer nuestra autonomía emocional y fomentar relaciones más saludables.
¿A qué esperas? ¡Apúntate a este taller online y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 09 de abril de 12 a 13h.
En España el cáncer de mama representa casi el 30% de todos los tumores del sexo femenino. La mayoría de los casos se diagnostican entre los 35 y los 80 años, habiendo una mayor prevalencia y detección entre los 45 y los 65 años en la mujer. Anualmente 14.000 trabajadoras españolas sobreviven al cáncer de mama, de acuerdo con los datos de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) y de la Sociedad Española de Senología y Patología Mamaria (SESPM).
En esta charla hablaremos de cómo las revisiones y la autoexploración mamaria son fundamentales para identificar factores de riesgo y detectar de manera precoz cualquier signo de alarma que nos pueda hacer sospechar y acudir al médico. También mencionaremos aquellos síntomas y diagnósticos más comunes.
¿A qué esperas? ¡Apúntate a este taller online y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 09 de abril de 11 a 12h.
La autoestima es la base de nuestro bienestar emocional. Influye en cómo nos relacionamos, cómo afrontamos los retos del día a día y cómo nos sentimos con nosotros mismos. Fortalecerla es una herramienta poderosa para ganar confianza, seguridad y equilibrio personal.
En este taller aprenderemos a identificar los factores que debilitan nuestra autoestima, cómo mejorar el diálogo interno y qué hábitos nos ayudan a desarrollar una imagen más positiva y realista de nosotros mismos.
¿A qué esperas? ¡Apúntate a este taller online y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 08 de abril de 12 a 13h.
En esta charla hablaremos de los efectos que puede tener el medioambiente sobre la salud de las personas. Trataremos aquellos principales problemas medioambientales, como puede ser el cambio climático, y desmentiremos aquellas afirmaciones de las que hemos oído hablar muchas veces. También comentaremos algunas de las enfermedades o infecciones que podemos padecer y qué podemos hacer para minimizarlas.
¿A qué esperas? ¡Apúntate a este taller online y no te lo pierdas! Las plazas son limitadas. Nos vemos el próximo 10 de abril de 15 a 16h.
¿Conocías el concepto de «nomofobia»?
En este taller exploramos qué es la nomofobia, cómo reconocer sus síntomas y qué estrategias adoptar para gestionar un uso equilibrado del móvil. Con esta charla aprenderás a establecer límites saludables y a utilizar la tecnología de manera consciente para mejorar tu bienestar emocional.
¿A qué esperas? ¡Entra y échale un vistazo al vídeo que hemos preparado! Tienes toda la semana de la Healthy Week 2025 para acceder a él.
¿Quieres saber más sobre la suplementación?
En este taller hablamos sobre la importancia de una alimentación adecuada para complementar tu entrenamiento y optimizar resultados. Analizamos los suplementos deportivos realmente efectivos, cuándo y cómo deben ser utilizados, y en qué casos son recomendables.
¿A qué esperas? ¡Entra y échale un vistazo al vídeo que hemos preparado! Tienes toda la semana de la Healthy Week 2025 para acceder a él.
¿Sabías que aproximadamente el 6,3% de la población mundial padece fibromialgia?
En este taller abordamos qué es la fibromialgia, cómo se manifiesta y qué sensaciones experimentan quienes la padecen. Además, compartiremos medidas preventivas y estrategias de apoyo para mejorar la calidad de vida de quienes viven con esta condición.
¿A qué esperas? ¡Entra y échale un vistazo al vídeo que hemos preparado! Tienes toda la semana de la Healthy Week 2025 para acceder a él.
¿Crees que lo sabes todo sobre Salud y Seguridad?
¡Entra a jugar a los 3 juegos que hemos creado y demuéstralo! Puedes competir con tus compañeros y ver quién sabe más. Los ganadores de cada juego serán anunciados al finalizar la Healthy Week y se llevarán un obsequio.
¿A qué esperas? Accede ya y demuestra tus conocimientos en la materia.
¿Te gustaría saber más acerca del cociente intelectual?
En este taller, nuestro Mental Health Officer, David Sancha, nos habló sobre la inteligencia y la capacidad cognitiva. Descubrimos los secretos detrás de los puntuajes de cociente intelectual (CI), mediante discusiones dinámicas sobre la materia y realizando rompecabezas y actividades diseñadas para desafiar nuestro intelecto.
¿A qué esperas? ¡Échale un vistazo al vídeo y revive este taller de la Healthy Week 2024!
El cigarrillo consta de alrededor de 4.700 productos químicos, de los cuales 200 son venenosos y 43 cancerígenos. Algunas de estas sustancias tóxicas son volátiles y no nos producen daño, pero otras permanecen en nuestro organismo prácticamente toda la vida.
Durante toda la semana de la Healthy Week habrá una exposición en el Servicio Médico Central de Martorell, en el Servició Médico de SEAT Barcelona y en el Servicio Médico de SEAT Componentes, donde mostraremos cada uno de los componentes de un cigarrillo. Con esta exposición queremos visibilizar la toxicidad del cigarrillo y sus efectos nocivos en la salud. Pero el tabaquismo tiene solución y tratamiento. En el Servicio Médico de SEAT te podemos ayudar.
¡Pásate a ver nuestra exposición e infórmate!
¿Te gustaría saber más sobre las enfermedades renales?
La Dra. Laia Sans, presidenta de la Societat Catalana de nefrología y nefróloga en el Hospital del Mar de Barcelona, junto a nuestro compañero de SEAT S.A.., Antonio Cabrera, nos explicaron qué es la enfermedad renal, cuáles son sus causas, sus síntomas y sus consecuencias, así como su prevención. La Dra. Laia Sans nos proporcionó la información desde el punto de vista clínico. En cambio, Antonio Cabrera, nos explicó las experiencias de esta enfermedad desde el punto de vista de los pacientes.
¿A qué esperas? ¡Échale un vistazo al vídeo y revive este taller de la Healthy Week 2024!
¿Quieres conocer mejor cómo se desarrolla el Alzheimer y qué podemos hacer al respecto?
La Dra. Raquel Sánchez-Valle, neuróloga especializada en enfermedades neurodegenerativas que cursan con problemas cognitivo-conductuales y jefa del grupo de investigación en enfermedad de Alzheimer y otros trastornos cognitivos del Hospital Clínic de Barcelona, nos habló sobre los biomarcadores que pueden facilitar el diagnóstico temprano de la enfermedad de Alzheimer, así como los posibles tratamientos que pueden aplicarse para ralentizar la evolución de esta enfermedad y de otras afecciones neurodegenerativas.
¿A qué esperas? ¡Échale un vistazo al vídeo y revive este taller de la Healthy Week 2024!
¿Qué es ser un buen conductor? ¿Qué puedo hacer para evitar los accidentes de tráfico?
David Bosch, experto en conducción segura y director técnico de Fast ParcMotor, nos da consejos de conducción para mejorar nuestras habilidades al volante y conducir de manera más segura.
¿A qué esperas? ¡Échale un vistazo!
¿Quieres conocer los últimos avances en conocimiento y tratamiento sobre el cáncer?
El Dr. Álvaro Urbano Ispizua, catedrático de la facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universitat de Barcelona y Director del programa CART del Hospital Clínic de Barcelona, nos habló en esta charla sobre los factores con mayor frecuencia que pueden hacer que una célula humana normal se transforme en maligna (algunos factores son evitables, otros simplemente fruto del azar). También nos explicó los dos tratamientos más esperanzadores del momento: el dirigido a revertir el cambio metabólico causado por una mutación genética, y el que busca la estimulación de nuestro sistema inmune para luchar contra las células cancerosas.
¿A qué esperas? ¡Échale un vistazo al vídeo y revive este taller de la Healthy Week 2024!
¿Te parece difícil comer platos saludables y evitar los ultraprocesados?
Iníciate en la técnica del Batchcooking y aprenderás a preparar las bases del menú de la semana, ahorrando una gran cantidad de tiempo, realizando gran parte de las elaboraciones en un solo día: verduras, arroz, pasta, huevos, legumbres… usando a la vez las técnicas culinarias más habituales.
¿A qué esperas? ¡Échale un vistazo a este vídeo tutorial elaborado por nuestras enfermeras!
¿Quieres conocer los beneficios del sueño para tu salud cerebral?
En este taller, el Dr. Antoni Esteve, fundador de AdSalutem Instituto Universitario, y el Dr. Miquel Casas, director del <<Programa MIND Escuelas>> del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona y catedrático de psiquiatría, nos hablaron sobre la correlación entre el descanso saludable y la salud cerebral. Además, repasaron los motivos por los que la falta de descanso pone en riesgo la salud, así como el bienestar, tanto a nivel personal, familiar y social, como su impacto en la vida profesional. Nos invitaron a incorporar el sueño saludable como recurso fundamental para mantener el cerebro despierto y como determinante del éxito en la vida.
¿A qué esperas? ¡Échale un vistazo al vídeo y revive este taller de la Healthy Week 2024!
En esta masterclass del pasado 18 de marzo, David Sancha, Mental Health Officer de SEAT y psicólogo, junto con la Dra. Sandra Quintana, doctora del servicio médico, nos hablaron sobre los cambios físicos y emocionales que pueden acompañar la etapa de la menopausia. Explicaron cómo impacta ésta en el bienestar general, abordaron estrategias para un mejor manejo de los íntomas y compartieron herramientas para cuidar de la salud mental y física en este proceso.
Además, exploraron la importancia de crear entornos laborales más comprensivos e inclusivos, y cómo el bienestar en el trabajo puede influir positivamente en la calidad de vida durante esta etapa. Fue una oportunidad para resolver dudas, derribar mitos y empoderarnos con información basada en la ciencia y la experiencia clínica.
¿A qué esperas? ¡Échale un vistazo al vídeo!
